Ein entspannter Geist braucht einen erholten Körper.
Körper und Geist sind keineswegs zwei voneinander unabhängige Aspekte, sondern eine zusammengehörige Einheit. Nur wenn diese Einheit auch im Einklang ist, können wir unser volles Potenzial entfalten. Oftmals hindern uns körperliche Beschwerden daran. Schmerzen im Rücken, in den Handgelenken oder auch ein generelles Unwohlsein des Körpers rauben uns viel Kraft, Energie und auch Lebensfreude. Manchmal können die Ursachen für die Beschwerden schnell ausfindig gemacht und behoben werden, oft dauert dieser Prozess länger. Ich nehme mir die Zeit, die Sie brauchen. Der gezielte Einsatz von Therapieformen wie Shiatsu, Pilates und sanfter Formen des Kung-Fu tragen dazu bei, Ihre Beschwerden zu lindern und Ihren Körper und Geist wieder in gesunden Gleichklang zu bringen.
